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Girrrlskurs – Fortgeschritten

Du beherrschst die Grundtechniken und hast Lust auf neue Herausforderungen? Dann bist Du im Girrrlskurs genau richtig.

In 4 Sessions à 90 Minuten widmen wir uns der gezielten Bewegungsschulung in unterschiedlichen Wandstrukturen. Schwerpunkte dabei sind verschiedene Griff- und Greifarten, dynamische Bewegungen, Balance und Volumenkletterei.

Gemeinsam mit unsereren Trainerinnen projektieren und arbeiten wir daran, die Anforderungen des grünen und roten Schwierigkeitsbereichs zu meistern.

Hinweise:

 

  • WICHTIG: Der Kurs findet in unserer Halle statt. Zur Zeit gilt: Teilnahme nur mit einem Nachweis über einen negativen Schnelltest, der nicht älter als 24 Stunden ist, einen Nachweise über eine vollständige Impfung oder einen Nachweis über Genesung. Dies gilt für alle Kurstermine.
  • Die Kursgebühr versteht sich zuzüglich Eintritt. Kletterschuhe können bei Bedarf für 4 € je Paar ausgeliehen werden.  

Inhalte: 

  • Entwicklung des Körpergefühls & Bewegungsschulung in unterschiedlichen Wandstrukturen
  • Griff- & Greifarten (Crimps, Sloper, Pinches, Pockets)
  • Dynamik, Balance & Volumen
  • Grundtechniken wiederholen und einschleifen
  • Boulder lesen und gemeinsames Projektieren

 Schuhe & Bekleidung:

  • Bitte an bequeme Kleidung denken, in der ihr euch gut bewegen können. Außerdem solltet ihr Kletterschuhe oder saubere Sportschuhe mitbringen. 

Termine:

  • Der Kurs findet ab Startdatum immer fortlaufend für 4 Wochen am entsprechenden Wochentag und zur entsprechenden Zeit statt.
  • An Feiertagen findet der Kurs nicht statt – der entsprechende Termin wird nachgeholt.  

Preise:

  • Die Kursgebühr beträgt 55 € zuzüglich Eintritt und Verleihschuhe bei Bedarf.

Buchung & Bezahlung:

  • Ihr könnt den Kurs direkt auf dieser Seite online buchen. Bitte beachtet, dass wir telefonisch keine Reservierungen entgegennehmen, sondern nur allgemeine Auskünfte erteilen. Selbstverständlich könnt ihr auch jederzeit alles persönlich vor Ort klären. Bei der Buchung vor Ort ist die Kursgebühr sofort fällig. Bezahlen könnt ihr in bar oder mit EC-Karte.

Stornierung:

  • Bis 14 Tage vor dem ersten Veranstaltungstag werden für eine Stornierung 6,5 % des Preises berechnet. Dies entspricht der Gebühr für das Buchungssystem und die Zahlungsabwicklung.
  • 13 bis 7 Tage vor dem ersten Veranstaltungstag werden für eine Stornierung 25 % des Preises berechnet. 6 bis 1 Tage vor dem ersten Veranstaltungstag werden für eine Stornierung 50 % des Preises berechnet. Bei Stornierung oder nicht erfolgter Absage am ersten Veranstaltungstag wird der gesamte Rechnungsbetrag fällig. Versäumte Kurstermine können nicht nachgeholt oder umgebucht werden. Es besteht in diesem Fall kein Anspruch auf Erstattung der Kursgebühr.

Kontakt:

  • Für Fragen stehen wir euch gern per E-Mail an info@boulder-project.de oder telefonisch unter 030 49 08 07 07 zur Verfügung.

 

 


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